Helene Rosendahl

Foredrag - coaching

Handling skaber forvandling. Læs her om hvad Helene Rosendahls foredrag kan tilbyde dig.

Helene Rosendahl er indehaver af firmaet Rosendahl Coaching og har siden 2005 arbejdet professionelt med coaching af private såvel som virksomheder.

- Certificeret Life & Business Coach fra Sofia Mannings -Coachuddannelse
- Foredragsholder
- Certificeringscensor og mentorcoach hos Manning Inspire
- Diplomeksamen i uddannelse og undervisningsplanlægning
- Sygeplejerske og sygeplejelærer


Foredrag nr. 1 - Arbejde og glæde = Arbejdsglæde

Hvad er arbejdsglæde for dig?
Hvordan finder du den og bevarer den?
Hvordan håndterer du stressede situationer?

Vi søger arbejdsglæden, vi ved når den er der, og vi håber den varer ved. Alt for mange har dog oplevet at den pludselig er forsvundet igen. Vind den tilbage!

Dit udbytte:
- Få inspiration og værktøjer til, hvordan I finder frem til hvad din arbejdsglæde består af, og hvordan du holder fokus på den så den varer ved.

- Helene Rosendahl guider, gennem dialog og oplæg, deltagerne igennem begreberne stress, arbejde og glæde.

- Definerer hvad stress og stresssymptomer gør ved os, og hvad vi kan håndtere dem.

- Definerer hvad arbejdsglæde består af, og hvorfor den er så vigtig. Stiller udfordrende coachende spørgsmål, der giver stof til eftertanke.

- Deler ud af sine spørgsmål og erfaringer, som kan anvendes når du vil finde svar og løsninger, på problemer og udfordringer.

- Giver tips og værkstøjer som I kan gå direkte hjem og bruge, til at skabe trivsel og overskud i hverdagen.


Foredrag nr. 2 - Selvværds Universitetet
Har du scoret de høje karakterer i "Flinkeskolen", så søg videre ind på "Selvværds universitetet".

Hvordan ved du at du har lavt selvværd og selvtillid?
Hvordan finder du ud af hvad du er god til?
Hvordan øger du dit selvværd, så du lever et autentisk liv?

Dit udbytte:
- Øget selvværd og Selvtillid skaber livskvalitet, og du behøver ikke længere frygte andres mening om dig.

- Du kan med øget selvværd skabe og leve det liv og arbejdsliv du vil, udfordre Janteloven og nyde at være den du virkelig er.

- Du får teori og eksempler på hvordan lavt selvværd og selvtillid hos mennesker, konkret kommer til udtryk i hverdagen, både på arbejde og privat.

- Du får igennem konkrete værktøjer og øvelser, bud på hvordan du finder dine kompetencer og kvaliteter, samt hvordan dit selvværd og din selvtillid kan øges.

Du får et kig ind i Selvværds Universitetet - og jeg lover at du bliver optaget hvis du vil.

Foredrag nr. 3 - Så få det dog sagt...
Få en optimal kommunikation med dine omgivelser i arbejdslivet og på hjemmefronten.

Er du bange for at såre andre?
Er du bange for at de skal synes du er "for meget, eller at de ikke kan lide dig hvis du er uenig med dem?


Kommuniker klart og tydeligt. Få dit budskab ud, og hav det samtidig godt med det.

Alle har ret til at tænke og mene og sige hvad de vil. Det har du også !!

Dit udbytte:
- Du får teknikker til at turde og at kunne.
- Kunsten er at få kommunikeret, således at budskabet bliver forstået uden at krænke den andens ret til også at mene og tænke hvad hun gør.

Foredrag nr. 4 - Livskvalitet
- trods sygdom, skilsmisse, arbejdsløshed eller ..............
- kom igennem krisen, og bliv både klogere og lykkeligere.

Vi vælger ikke omstændighederne eller de faktorer der påvirker os. Men vi har selv indflydelse på hvordan vi håndterer omstændighederne.

Både de voldsomme kriser der kan ramme, men også hverdagskriserne; det at familielivet med 3 børn ikke hænger sammen, at det ender i madpakker og "har du husket", samt brok før sengetid.

Eller krisen over at du ikke føler dig tilstrækkelig, aldrig når det du gerne vil.

Helene Rosendahl kom igennem svære omstændigheder med bl.a. canceroperation, skilsmisse og et alvorligt sygt barn ved at finde ind til livskvaliteten midt i tragedien.

Helene Rosendahl fortæller fængslende, med humor og seriøsitet om hendes lange livsproces. Hør bl.a. hvilke begivenheder, der hjalp hende med at finde den rette vej i livet, og få råd og værktøjer, der kan hjælpe dig med at få dit liv til at køre på skinner, selvom vejen er både ujævn og fuld af bump.

Dit udbytte:
- Troen på at du kan komme igennem svære tider, selvom ryggen ikke altid føles rank.
- Stof til eftertanke
- Ideer og motivation til hvad du selv kan gøre for at skabe mere livskvalitet i dit liv
- Værktøjer du kan anvende i dagligdagen

Se også: http://www.rosendahlcoaching.dk




Ønsker du yderligere oplysninger og priser på Helene Rosendahl er du velkommen til at ringe eller sende en mail, se vores Bookingforespørgsel, hvor du beskriver dit arrangement og vi vil vende tilbage med priser på Helene Rosendahl

For booking af Helene Rosendahl ring til Kirkekoncertbooking tlf. 7020 3648


 Nyhedsbrev
E-mailadresse:

Tilmeld
Frameld

Helene Rosendahl

 Helene Rosendahl
Info
Kontakt
Kirkekoncertbooking tlf. 7020 3648
Booking Tel: 7020 3648
Email:
Relaterede kunstnere